Created
Sep 15, 2023 06:59 AM
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On Boarding 自测
在开始 LeDAO 的旅途前,希望你先完成下面的自测
1 先瞅一眼进化地图
静脉:疗愈方法。创伤在任何时候都可能会发生,找对疗愈方法→疗愈
动脉:创造方法。想进步升级任何时候都可能会发生,找创造方法→成长
意识与觉察:了解自己和他人的方法。更轻易地觉察到个人和系统需要什么→疗愈或成长→再去觉察升级的自己……
所有方法看似独立存在但又相辅相成,对多个不同象限方法的掌握能使进化呈螺旋式上升,
2. 测测自己的内在罗盘
请拿一张白纸,画一张饼图,分成8个板块,用数字标出自己对各个板块的满意程度,标注一个日期 —— 意为你当下的一个剪影。建议在读完每个题目后用用直觉在30秒钟内完成打分。测评的目的是以自评结果为起点,作为在生命八大领域中学习和进阶的提示。用法与教练工具中的“平衡轮”一致。
人亲关系 ( 分)
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1、觉察自己与生命中重要的人( 父母、夫妻、子女、朋友等亲友)之间关系有多良好,能多常感受到爱的互动?
2、觉察自己与陌生人初次打交道时,能够多顺畅地建立关系?安全感通常有多少?
10分代表社交融洽、家庭幸福感十足,对自己的人亲关系极为满意。1分代表我经常感觉孤独、对于周边和亲人都没有安全感与亲近感,与他人建立关系不易,甚至内心对某人有怨恨仇恨、或常出现剧烈分歧和断交之类的事件发生。
天人合一 ( 分)
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1. 我有多认同我自己是宇宙的一分子?
2. 我在做行动决策时有多大程度会考虑到其他利益相关者、环境因素、时机,并顺势而为、顺天应人?
例如在做商业项目的决定时,10分是从心而发认为世界是一个整体,要为更多人实现价值,帮助世界整体共好,而在这个过程中相信我个人和组织会因此而更好。甚至能确定自己此生的使命是什么,并有能力与道相合、共同创造,抑或是能在每一刻的因缘和合中顺流。1分是只从自我利益出发、公司利益出发。
系统感知力 ( 分)
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1. 我有多少能力能够快速洞察、感知、甚至预测到人事物的发展并识别出变化规律?
2. 我有多少能力能准确感知并把握身边人的细微变化以及准确理解其背后的涵义?
10是在生活工作中、做事和与人相处中,既能了知事物的发生发展与趋势动向,也能敏锐洞察别人的内心、或者人与人之间的动态发生了什么。例如在为组织制定战略时,大到对行业态势、业务与组织的当前现状有精准洞察甚至趋势预判;小到刚才同事嘴上说“好”但眼角向右瞥了一眼某个人、并伴随半秒钟迟疑这背后意味着什么;甚至每当要给客户A致电询问某事时就总有别的事情来打断,这又是什么信号。1是完全无法感知。
事业成就 ( 分)
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1、我的事业进展的顺利程度有多少?职场上的同事、客户、朋友对我有多认可?
2、我的能力和优势已经得到了多大程度的发挥?
10分代表我有能力有经验,无论经济大环境如何,我的事业呈现正向循环趋势,我与我周围的人都对自己这方面很肯定、有信心、很满意。1分代表我并不知道自己擅长什么工作,现在工作状况也不好不稳定,甚至没有在工作。把“事业的重心”放在家庭上并无参与职场工作或经营生意的人,这方面的成就算在人亲关系里。
财富状况 ( 分)
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1. 我对自己当前的财务流动性有多满意?
2. 我对自己当前的财富累积情况有多满意?
财富累积可以是房产、证券、债权、股份、艺术品或IP等无形资产等等;流动性指现金流。10分代表资产稳定且保值性很好,现金流也很健康,自己对于在财富方面既满意也有信心越来越好。1分代表自己没有资产累积甚至负债累累,现金流也完全不够日常消费,自己在财务方面经常有危机、感到很焦虑很不安全。
内在觉察力 ( 分)
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1. 我随时或经常保持内观自我的能力有多强?有多清晰地感知到自己当下的状态和情绪?
2. 我有多少不受干扰的定力、专注力、精准观察力、自省力和构建独立内在世界的能力?
10分代表自己已经擅用各种资源与手段帮助自己了解自己的情绪模式与状态、反应模式及与世界互动协作的模式等等。1分代表思虑很多、一静下来就心慌,很难专注并且对外在评判反应强烈,对于自我灵魂特质、使命、天赋等概念还极其陌生。
知己爱己 ( 分)
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1. 我的自尊心和自爱程度有多健康?有多了解自己的情绪模式与状态、人格特征、价值观排序和处事原则?
2. 我有多了解自己的天命、天赋、灵魂特质、人格模型、不过分自大也不过分卑微,珍惜自己、爱自己,认为自己值得拥有生命中美好的事物?
10分代表着了解自己、成熟、深刻,已经在日常生活和工作中展现其益处。1分代表我不理解为什么很难控制自己情绪和脾气,对于价值观、处事原则摇摆或者不大清楚,时时感觉在不受控的情况下做了很多事又后悔且不知如何补救……
身体健康 ( 分)
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1. 当前身体上有多少急性或慢性病痛?有多经常会发生一些意外事件导致自己身体受伤?
2. 如果没有明显病灶,那么自己觉得经常处于亚健康的状况(局部轻微酸痛、易犯困等)还是全身都很通畅?
10分代表生命动力和活力十足平衡,对自己的健康状况非常满意。1分代表也许已经涉及到过往身心伤痛等需要深度省视、清理和疗愈的情况。
3 对应看看自己适合哪些类型的法门,欢迎体验LeDAO线上工作坊,让身心成长不再囿于时空。
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